Notre capital santé, notre façon de vivre et le milieu dans lequel nous vivons ont un impact sur notre santé. Parfois positif, parfois négatif, il reste certain qu’une bonne hygiène de vie et une bonne adaptation de l’Homme à son milieu lui permettent d’assurer sa santé.
Beaucoup de maladies, par exemple, sont la conséquence d’une mauvaise adaptation de notre organisme à l’évolution des modes de vie. Ainsi, la sédentarisation s’accentue dans la société actuelle et devient un facteur à risque important.
Gérer sa santé, au sens définit par l’OMS, c’est à dire comme état général de Bien être et non comme simple absence de maladie, est dès lors essentiel.

Pour mieux comprendre l’importance d’une bonne hygiène de vie, cette partie du site décrit les différents facteurs qui influent sur l’hygiène de vie. Elle traite ensuite des maladies héréditaires, des maladies directement liées à l’environnement (allergies, maladies infectieuses…) et des maladies pouvant être induites par le mode de vie (obésité, ostéoporose, cancer…). Le but étant de connaître et comprendre ces facteurs pour mieux prévenir les risques.